簡単視力回復法

簡単視力回復法

【iPhone人気無料アプリ】簡単視力回復法の評価・評判、口コミ


目の角膜を手術して視力を回復するレーシックや、視力回復センターでトレーニングをつんで視力を回復する方法などいろいろありますが、高いお金を払う前に、まず自分で簡単にできる方法があるのです。
片目だけで小さな一点を4分間みつめるだけの方法です。

目の筋肉が凝り固まってしまうと、目の機能が衰えてしまい、視力が低下すると言われています。
片目の視力をさえぎってしまうことで、 もう片方の見えている目が何かを見ようとすることに集中します。
その結果、低下してしまった目の機能を鍛えると言うことです。

メインに紹介しているのは、視力表にある「C」のようなランドルト環と呼ばれる記号を片目だけで見る方法。
ランドルト環の大きさは各種そろえてあり、4分タイマーも付いていますので、いつでもどこでも空いた時間にすることができます。

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